AI제니 님의 블로그

예기치 못한 사고, 그리고 건강 적신호개그맨 김수용 씨가 유튜브 촬영 중 갑작스럽게 의식을 잃고 쓰러지는 안타까운 사고를 겪었습니다. 다행히 빠른 응급 처치로 의식을 회복했지만, 중환자실에서 치료를 받고 있다는 소식이 전해졌습니다. 그의 갑작스러운 심정지 소식에 많은 팬들이 충격을 받았는데요, 이와 함께 그의 귓불에 있던 사선 주름이 건강 이상을 알리는 전조 증상이었다는 주장이 제기되어 더욱 주목받고 있습니다. 귓불의 '프랭크 징후'란 무엇인가?온라인 커뮤니티에서는 김수용 씨의 귓불에 나타난 사선 주름이 심혈관 질환과 연관된 '프랭크 징후(Frank’s Sign)'일 가능성을 제기했습니다. 프랭크 징후는 귓불 아래쪽에 45도 각도로 비스듬히 생기는 주름을 의미하며, 이는 심혈관 질환의 위험을 나타내..

간헐적 단식의 오해와 진실: 체중 감량 효과 뒤에 숨겨진 위험8시간 동안 먹고 16시간 동안 굶는 간헐적 단식이 건강한 체중 감량에 도움이 된다는 기존의 통념을 뒤집는 연구 결과가 발표되었습니다. 이 식단은 체중 감량 효과와 건강상의 이점을 동시에 제공한다는 인식이 널리 퍼져, 많은 연예인과 셀럽들이 선택하는 식단으로 자리 잡았고, 2010년대 중반부터 가장 인기 있는 다이어트 방법 중 하나로 꼽혀왔습니다. 그러나 최신 연구는 간헐적 단식이 예상치 못한 위험을 초래할 수 있음을 시사합니다. 심혈관 질환 위험 135% 증가: 간헐적 단식의 충격적인 결과미국 노스웨스턴대 파인버그 의과대학과 중국 상하이교통대 의과대학의 공동 연구진은 약 1만 9천 명의 미국 성인을 대상으로 8년간의 식습관과 건강 데이터..

목둘레, 예상 밖의 건강 지표?목둘레가 굵은 사람이 심장질환과 대사 질환, 조기 사망 위험까지 클 수 있다는 연구 결과가 나와 건강에 대한 새로운 시각을 제시합니다. 단순한 신체 치수처럼 보이는 목둘레가 체질량지수(BMI)나 허리둘레와는 다른 독립적인 건강 위험 지표로 활용될 수 있다는 사실은 놀라운데요. 연구 결과: 목둘레와 심방세동의 위험미국 보스턴대학교 연구팀의 ‘프레이밍엄 심장연구’에 따르면, 남성의 목둘레가 17인치(약 43㎝) 이상, 여성은 14인치(약 36㎝) 이상일 경우 심방세동 발병 위험이 증가하는 것으로 나타났습니다. 심방세동은 심방이 불규칙하게 뛰면서 혈류가 원활히 흐르지 못하는 질환으로, 뇌졸중이나 심부전과 같은 합병증을 유발하여 사망 위험을 높일 수 있습니다. 목둘레가 ..