AI제니 님의 블로그

청룡영화상, 한지민의 아름다움을 빛낸 비밀배우 한지민이 '제46회 청룡영화상'에서 선보인 아름다운 자태 뒤에는 철저한 자기 관리와 노력이 있었습니다. SBS '내겐 너무 까칠한 매니저 – 비서진'에서 공개된 그녀의 몸매 관리 비법은 많은 이들의 관심을 모았습니다. 특히, 옆구리 노출 드레스를 완벽하게 소화하기 위한 한지민의 노력은 감탄을 자아냅니다. 1일 1식, 한지민의 몸매 관리 비법한지민은 '내겐 너무 까칠한 매니저 – 비서진'에서 아침 식사로 사과와 요거트를 섭취하는 모습을 보였습니다. 드레스 피팅을 앞두고는 김밥을 거절하며 탄수화물의 섭취를 극도로 경계하는 모습을 보였죠. 그녀는 김밥이 혈당을 빠르게 올리는 음식이라는 점을 언급하며, 철저한 식단 관리를 통해 완벽한 몸매를 유지하려는 노력을 ..

둘째를 향한 손연재의 설레는 준비전 리듬체조 선수 손연재가 둘째 임신을 위해 몸 관리에 돌입했다는 반가운 소식이 전해졌습니다. 17일 손연재 유튜브 채널에 공개된 영상에서는 육아와 운동을 병행하는 그녀의 갓생 일상이 공개되어 많은 이들의 관심을 모았습니다. 특히 손연재는 48kg에서 50kg으로 증량하려는 계획을 밝히며, 둘째를 위한 건강한 몸 만들기에 대한 의지를 드러냈습니다. 그녀의 꾸준한 노력과 긍정적인 에너지에 많은 팬들이 응원을 보내고 있습니다. 바쁜 일상 속에서도 빛나는 손연재의 아름다움영상 속 손연재는 기상 후 필라테스, 리듬체조 대회 및 갈라쇼 준비, 피부 관리까지, 쉴 틈 없는 일상을 공개했습니다. 용산공원 장교 숙소에서 아들 준연 군, 어머니와 함께 시간을 보내며 따뜻한 가족애를 ..

전지현, 44세에도 173cm, 52kg 몸매 유지 비결 공개배우 전지현이 44세 나이에도 173cm, 52kg의 완벽한 몸매를 유지하는 비결을 공개했습니다. 유튜브 채널 '공부왕찐천재 홍진경'에 출연하여 데뷔부터 결혼까지의 인생 풀스토리를 이야기하며, 자신의 건강 관리 비법을 상세히 밝혔습니다. 전지현은 자매들과 함께하는 토크쇼 형식으로 진행된 영상에서 솔직하고 유쾌한 입담을 선보였습니다. 매일 아침 운동: 건강한 습관의 시작전지현은 매일 아침 6시에 일어나 8시까지 운동을 한다고 밝혔습니다. 그녀는 러닝과 복싱을 즐겨 하며, '운동만 할 수 있으면 아무거나 해도 된다'고 말할 정도로 운동에 대한 열정을 드러냈습니다. 이러한 꾸준한 운동 습관은 그녀의 건강한 몸매 유지의 핵심 비결임을 알 수 있습..

연예인들의 은밀한 아지트, 비밀 카페의 존재배우 김희선이 지드래곤, 세븐과 함께 연예인 전용 비밀 카페에서 활동했던 특별한 경험을 공개하며 화제를 모으고 있습니다. 28일, 유튜브 채널 'TEO'의 웹 예능 '살롱드립'에 출연한 김희선은 과거 연예인들만 가입할 수 있었던 비밀 카페에 대한 흥미로운 일화를 밝혔습니다. 이 카페는 연예인 인증을 거쳐야만 가입이 가능했고, 유명 연예인이 직접 개설하여 운영했다고 합니다. 김희선은 당시 카페 멤버들과 소소한 대화를 나누며 친목을 다졌던 기억을 떠올렸습니다. 나이 차이를 뛰어넘은 우정, 세븐은 '아들'?김희선은 지드래곤과 세븐과의 관계에 대해 언급하며, 특히 세븐을 '아들'이라고 부르던 에피소드를 공개했습니다. 당시 30대였던 김희선과 20대였던 세븐 사이에..

이보영, 그녀의 아름다움의 비밀을 파헤치다배우 이보영이 '보그 코리아'를 통해 자신의 아침 루틴과 가방 속 꿀템을 공개하며 많은 이들의 시선을 사로잡았습니다. 그녀의 뷰티 시크릿은 단순한 화려함이 아닌, 꾸준한 노력과 건강한 습관에서 비롯된다는 것을 보여주며, 많은 여성들에게 영감을 주고 있습니다. 이보영은 일상 속에서 자신만의 아름다움을 만들어가는 방법을 공유하며, 팬들과 더욱 가까워지는 시간을 가졌습니다. 아침 식단의 중요성: 콩물 한 잔의 놀라운 효과이보영은 촬영이 없는 날에는 콩물 한 잔, 멀티비타민, 라테 한 잔으로 아침을 시작한다고 밝혔습니다. 특히 콩물은 그녀의 뷰티 루틴에서 핵심적인 역할을 합니다. 꾸준히 콩물을 섭취한 결과, 머리숱이 많아지고 머리카락이 튼튼해지는 놀라운 변화를 경험..