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건강 관리 2

목둘레, 당신의 건강 시그널! 굵을수록 위험한 이유

목둘레, 예상 밖의 건강 지표?목둘레가 굵은 사람이 심장질환과 대사 질환, 조기 사망 위험까지 클 수 있다는 연구 결과가 나와 건강에 대한 새로운 시각을 제시합니다. 단순한 신체 치수처럼 보이는 목둘레가 체질량지수(BMI)나 허리둘레와는 다른 독립적인 건강 위험 지표로 활용될 수 있다는 사실은 놀라운데요. 연구 결과: 목둘레와 심방세동의 위험미국 보스턴대학교 연구팀의 ‘프레이밍엄 심장연구’에 따르면, 남성의 목둘레가 17인치(약 43㎝) 이상, 여성은 14인치(약 36㎝) 이상일 경우 심방세동 발병 위험이 증가하는 것으로 나타났습니다. 심방세동은 심방이 불규칙하게 뛰면서 혈류가 원활히 흐르지 못하는 질환으로, 뇌졸중이나 심부전과 같은 합병증을 유발하여 사망 위험을 높일 수 있습니다. 목둘레가 ..

이슈 2025.08.22

주현미와 이연복, 초등학교 동창의 놀라운 인연: 40주년 가수와 중식 대가의 특별한 이야기

가수 주현미, 데뷔 40주년을 맞이하다가수 주현미가 데뷔 40주년을 맞이하며, 그녀의 음악 인생과 더불어 숨겨진 이야기가 공개되었습니다. 1985년 '비 내리는 영동교'로 데뷔한 주현미는 오랜 시간 동안 대중의 사랑을 받아왔습니다. 이번 MBN '알토란' 방송을 통해 그녀의 40주년 기념 소식과 함께, 예상치 못한 인연이 밝혀졌습니다. 그녀는 바쁜 일정 속에서도 건강 관리에 힘쓰며, 컵라면에 토마토와 레몬즙을 넣어 먹는 독특한 식단을 공개하기도 했습니다. 약사 출신인 그녀는 음식과 건강의 조화를 중요하게 생각하며, 목 관리를 위해 프로폴리스를 챙겨 먹는다고 밝혔습니다. 주현미와 이연복 셰프, 초등학교 동창이었다!방송을 통해 주현미와 이연복 셰프가 초등학교 동창이라는 놀라운 사실이 공개되었습니다. 이..

연예 2025.08.11
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